Số 121: Kỹ thuật thở 4 - 7 - 8 Sóng não Delta và Thiền định

Nhiều người trong chúng ta thường nghĩ, sóng Delta – tần số sâu thẳm nhất của đại não – chỉ xuất hiện khi chúng ta ngủ say không mộng mị. Nhưng các bậc vĩ nhân, các bậc hành giả Thiền định đắc đạo và những người nắm giữ bí quyết trường thọ trên thế giới lại làm được một điều phi thường: Họ chủ động bước vào thế giới của sóng Delta ngay khi đang thức tỉnh. Chính làn sóng này là "mã năng lượng" tối thượng giúp họ sở hữu một trí tuệ siêu việt, một thân hình miễn nhiễm với bệnh tật và một tuổi thọ thách thức thời gian. Vậy họ đã làm điều đó bằng cách nào? Có phải bằng những phương thuốc đại bổ, những viên vitamin đắt đỏ hay không? Câu trả lời là Không! Vũ khí mạnh mẽ nhất của họ lại nằm ngay dưới mũi của mỗi chúng ta. Đó chính là Nghệ thuật quản lý hơi thở. Bởi vậy, số phát sóng Số 121: "Kỹ thuật thở 4 - 7 - 8 Sóng não Delta và Thiền định" không đơn thuần là một bài hướng dẫn tập thể dục. Tôi muốn mang đến cho quý vị một giải pháp định lượng khoa học tuyệt vời: Kỹ thuật thở 4-7-8 – hay còn được mệnh danh là phương pháp "hô hấp thai nhi". Đây chính là chiếc chìa khóa cơ học tối ưu nhất để bẻ gãy áp lực, kích hoạt hệ thống cống rãnh tự làm sạch của cơ thể mạnh mẽ gấp 15 lần bình thường, và ép bộ não phải bật công tắc sản sinh ra sóng Delta để tự chữa lành tận gốc rễ. 🎯 QUÝ KHÁN GIẢ LƯU Ý: 👉 Bác sĩ Trần Văn Phúc chỉ có Kênh Youtube "Bác sĩ Trần Văn Phúc Official" là duy nhất, không có video trên các kênh Youtube khác và các nền tảng Mạng xã hội khác. 👉 Bác sĩ Trần Văn Phúc không khám chữa bệnh online và không nhận tư vấn qua điện thoại. 👉 Kênh youtube "Bác sĩ Trần Văn Phúc Official" không quảng cáo, không bán bất kỳ một sản phẩm thuốc hay TPCN nào. 👉 Kênh youtube "Bác sĩ Trần Văn Phúc Official" cung cấp những kiến thức về sức khoẻ để quý vị khán giả tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ và bệnh tật, quý vị khán giả hãy đến các bệnh viện để được tư vấn, khám và điều trị từ các bác sĩ có chuyên môn! © Bản quyền thuộc về Kênh Youtube Bác sĩ Trần Văn Phúc © Copyright by Bác sĩ Trần Văn Phúc Official ☞ Please do not Reup Kênh YouTube chính thức của Bác sĩ Trần Văn Phúc #bacsi #tranvanphuc #ytế #sứckhỏe