Los 10 TIPOS de EX PAREJAS que Todos Hemos Tenido (¿Cuál fue la tuya?)
El Dibujo Interior
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Los 10 TIPOS de EX PAREJAS que Todos Hemos Tenido (¿Cuál fue la tuya?)
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¿Alguna vez has recibido un mensaje a las 3 de la mañana que decía "te extraño"... y al día siguiente esa persona actuó como si nada hubiera pasado?
Exacto. Bienvenido al club de las exparejas que no saben irse.
En este video analizamos los 10 tipos de exparejas que existen. Y no lo decimos nosotros, lo dice la psicología. Los patrones de duelo, ruptura y regreso se repiten una y otra vez en todas las culturas, en todas las edades, en todas las generaciones.
Al final de este video vas a saber exactamente cuál fue tu ex. Y probablemente también cuál fuiste tú.
⏱️ MOMENTOS DEL VIDEO:
00:00 - El mensaje a las 3 a.m.
00:15 - Bienvenida al club de las exparejas que no saben irse
00:21 - Los 10 patrones
00:47 - N°1: El que te escribe borracho a las 3 a.m.
01:41 - N°2: El que te stalkea pero no te escribe
02:36 - N°3: El que dice que te superó (pero no)
03:30 - N°4: El que ya tiene nueva pareja pero te cela
04:20 - N°5: El que te culpa de todo
05:14 - N°6: El que te usa de amigo
05:57 - N°7: El que aparece cuando estás bien
06:49 - N°8: El que nunca supera
07:30 - N°9: El que te pide que vuelvas
08:19 - N°10: El que sí supo irse (el sano)
09:23 - ¿Cuál fue tu ex? ¿Y cuál fuiste tú?
🧠 CONCEPTOS DE PSICOLOGÍA QUE MENCIONAMOS:
• Desinhibición alcohólica (Claude Steele)
• Vigilancia encubierta / Apego ansioso (John Bowlby)
• Negación de duelo (Elisabeth Kübler-Ross)
• Posesión residual (Teoría del apego)
• DARVO: Deny, Attack, Reverse Victim and Offender (Jennifer Freyd)
• Vínculo parasocial forzado
• Reactivación del apego (Phillip Shaver)
• Duelo patológico (Colin Murray Parkes)
• Nostalgia selectiva (Daniel Kahneman)
• Apego seguro (John Bowlby)
📌 NOTA IMPORTANTE:
Estos tipos NO son etiquetas permanentes. Son patrones. Son hábitos. Son formas de estar en una relación que puedes cambiar mañana mismo si quieres. Todos hemos sido el que escribe borracho. Todos hemos sido el que stalkea. Todos hemos sido el que dice que superó pero no.
La diferencia entre una expareja tóxica y una expareja que a veces tiene comportamientos tóxicos es la capacidad de verlo y cambiarlo.
👉 ¿Cuál de estos tipos fue tu ex? Y mejor aún: ¿cuál fuiste tú? Cuéntame en los comentarios. Pero prepárate, porque si tu ex era el número 7, vas a tener mucho que contar.
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