BÓL PIĘTY - ostroga piętowa - PUNKTY SPUSTOWE w mięśniu czworobocznym podeszwy

Punkty spustowe (ang. trigger points) to nadwrażliwe miejsca w obrębie nadmiernie napiętych pasm włókien mięśniowych, które generują dolegliwości bólowe rzutowane. Punkty spustowe w mięśniu czworobocznym podeszwy generują ból na podeszwowej stronie pięty. Mogą tym samym imitować ból pochodzący z ostrogi piętowej. MOże istnieć sytuacja, w której jest ostroga piętowa, jednakże dolegliwości pochodzą z przyległych struktur. Ból pięty może pochodzić także z punktów spustowych w mięśniu brzuchatym łydki czy piszczelowym tylnym lub z punktów spustowych w innych mięśni stopy. Jeżeli masz diagnozę zapalenie rozcięgna podeszwowego to też jest szansa, że uzyskasz poprawę w zakresie swoich dolegliwości. Zapraszam do obejrzenia filmu i do śledzenia mojego kanału, na którym zamieszczam treści z zakresu autoterapii. Dr n. med. Marcin Wytrążek Inne filmy na temat bólu stopy: BÓL STOPY:    • BÓL STOPY - metatarsalgia, zapalenie rozci...   BÓL PALUCHA:    • Ból palucha - punkty spustowe - AUTOTERAPI...   ZAPALENIE ROZCIĘGNA:    • BÓL STOPY - piłeczkowanie na zapalenie roz...   BÓL PIETY:    • BÓL PIĘTY - ostroga piętowa, zapalenie roz...   GIMNASTYKA STÓP:   • Krótka i skuteczna gimnastyka stóp - AUTOT...   BÓL ŁYDKI I STOPY:    • Ból łydki i stopy - RELAKSACJA POIZOMETRYC...   PUNKTY SPUSTOWE W BRZUCHATYM:    • PUNKTY SPUSTOWE - mięsień brzuchaty łydki ...   #Stopa #OstrogaPiętowa #PunktySpustowe