Как вратарю тренировать СЛАБУЮ ногу
Ground Glory Goalkeeping
0:00 / 0:00
Как вратарю тренировать СЛАБУЮ ногу
4 199 просмотров · 2 месяца назад
Ground Glory Goalkeeping
92 тыс. подписчиков
4 199 просмотров · 2 месяца назад
В этом видео я покажу вам ошибку, которую допускают многие вратари при тренировке слабой ноги, и объясню, почему простое увеличение количества ударов по футбольным мячам не улучшит точность передач.
Получите полный план тренировок для вратарей, которому вы можете следовать дома:
👉 https://courses.groundglory.com/ultim...
Приобретите вратарские перчатки, которые я лично использую и рекомендую:
👉 https://geni.us/rectrixglorygg
---
📺 Популярные видео о вратарях 📺
🎬 Большинство начинающих вратарей неправильно прыгают (вот почему)
👉 • Most Beginner Goalkeepers Dive Wrong (Here...
🎬 Ваша техника паса была неправильной (сделайте это вместо этого)
👉 • Your Goalkeeper Distribution Was Wrong (Do...
🎬 Как выполнить ИДЕАЛЬНЫЙ удар от ворот (урок для вратарей)
👉 • How To Take The PERFECT Goal Kick (Goalkee...
---
🤓 Узнайте больше: https://www.groundglory.com
👋 Контакт: kristian@groundglory.com
---
Что вы узнаете из этого видео:
✅ Почему большинство вратарей неправильно тренируют свою слабую ногу
✅ Скрытая роль вашей опорной ноги
✅ Простые упражнения на баланс для улучшения вашей слабой ноги
✅ Как развить надежную слабую ногу под давлением
✅ Упражнения на пасы вдоль стены, которые должен выполнять каждый вратарь
✅ Как улучшить распределение мяча слабой ногой
✅ Упражнения на длинные пасы слабой ногой для вратарей
---
⏰ Временные метки:
👉 0:00 - Вы неправильно тренируете свою слабую ногу!
👉 1:35 - Зачем нужна тренировка слабой ноги?
👉 1:46 - Скрытая проблема
👉 2:54 - Упражнения на баланс для слабой ноги
👉 3:59 - Прогрессия коротких передач слабой ногой
👉 5:13 - Длинные передачи слабой ногой
---
⚠️ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ⚠️ Этот пост или видео содержит партнерские ссылки, что означает, что я могу получать комиссию за покупки, совершенные по моим ссылкам.
---
Краткое содержание:
Испытываете трудности со слабой ногой вратаря? Узнайте, почему стандартные тренировочные упражнения не помогают и как исправить свою технику для повышения эффективности.
Большинству вратарей советуют просто продолжать тренировать слабую ногу, но дополнительные повторения часто приводят к тем же ошибкам. Если вы застряли на месте, несмотря на бесконечные тренировки, вы, вероятно, упускаете основные механические навыки, которые на самом деле сдерживают ваше развитие. В этом видео объясняется конкретный технический пробел, который часто упускается из виду в тренерских советах, помогая вам понять, почему ваш текущий подход к тренировкам вратарей не приносит результатов.
Я играл более 20 лет, прежде чем полностью осознал, что мешает моему прогрессу. Выявив эти конкретные барьеры, вы сможете скорректировать свои тренировки вратарей, чтобы сделать их более эффективными. Это видео обязательно к просмотру для любого вратаря, серьезно настроенного на совершенствование своих технических навыков и преодоление распространенных застоев в своей тренерской карьере. Мы выходим за рамки общих советов и рассматриваем реальность улучшения вашей слабой стороны.