Anhad Naad Guided Meditation | Sant Gyaan Parkash Ji

ਇਸ ਗਹਿਰੀ ਸ਼ਾਂਤ ਸਾਧਨਾ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਸੁਰਤ, ਨਾਮ ਅਤੇ ਅਨਹਦ ਨਾਦ ਵੱਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਗੁਰਬਾਣੀ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਧਿਆਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹਿਜਤਾ, ਸਾਹ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਲ, ਮਨ ਦੀ ਖਾਮੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵੱਲ ਸਹਿਜੇ-ਸਹਿਜੇ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਬੈਠੋ, ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਵਾਹਿਗੁਰੂ Anhad Naad, ਅਨਹਦ ਨਾਦ, Sikh meditation, ਗੁਰਬਾਣੀ ਧਿਆਨ, Naam Simran meditation, ਸੁਰਤ ਸਾਧਨਾ, guided meditation Punjabi, Gurbani meditation, inner sound meditation, Sant Ji Channel Voice Synthesized #AnhadNaad #ਅਨਹਦਨਾਦ #GurbaniMeditation #NaamSimran #SikhMeditation