健康穿戴我全戴了：手錶最完整、手環最低干擾、戒指最舒服但最貴｜彼得森

(為服務習慣使用粵語的觀眾，本頻道影片是使用 AI 將聲音轉為粵語，感謝大家支持與喜歡有粵語的版本，如有任何建議也歡迎留言，在可行範圍內我們會盡力調整。) (本期節目主要針對穿戴方式、優缺點、價格方面著手，功能差距我們會再做更詳細的節目) 健康穿戴裝置，真的一定要是一支手錶嗎？Apple Watch 每天都要充電，Ultra 也大概就是兩天一充。晚上戴著睡覺沒有那麼舒服。打籃球這類身體碰撞比較多的運動，手腕上多一塊硬的東西也會有顧慮。如果穿西裝、想戴一支正式腕錶，Apple Watch 就只能摘下來。 這次我把智慧手錶、無螢幕手環、智慧戒指這幾種不同方案都戴了一輪，包括 Apple Watch、Whoop、Garmin CIRQA、Google Fitbit Air 和 Oura Ring 5。 結果我發現，每一種都有自己的優勢，也都有自己的局限。但是最好的穿戴裝置，不是功能最多的那一個，而是你真的戴得住的那一個，希望這支影片能幫你找到最適合自己的健康穿戴方式。 ==================== 章節： 00:00 開場 01:28 WHOOP 5.0 04:59 CIRQA 智慧手環 07:25 Google Fitbit Air 08:59 Oura Ring 5 10:58 一些未測試品牌 11:47 穿戴裝著怎麼選 ==================== 相關影片:    • iOS 27 使用 2 個月：iPhone 12 mini 升級超有感，要不要升級 ...      • iPhone 訂閱制最可怕的地方：Apple 想要你兩年換一台 iPhone｜彼得森      • Z Fold 8 八年了，還是沒回答最重要的問題｜彼得森   #彼得森 #GarminTW #CIRQA智慧手環 #全天紀錄隨心回顧 #AppleWatch #GarminCIRQA #Whoop #OuraRing5 #FitbitAir #智慧手錶 #智慧手環 #智慧戒指 #健康穿戴 #運動手錶 #Garmin #Apple健康