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【按摩示範】下肢深層按摩|直接按壓手法|筋膜放鬆|推拿按摩|璞實生活按摩學院

Purusa璞實生活(當自己的按摩師)

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【按摩示範】下肢深層按摩|直接按壓手法|筋膜放鬆|推拿按摩|璞實生活按摩學院

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Purusa璞實生活(當自己的按摩師)
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順式的深層按摩 採用的是直接按壓手法,直接按壓動作中,還需要結合均勻、柔和、穩定、有力的四大基本條件,動作上還需要配合按、壓、推、拿四個動作組合。 這也是順式的深層按摩基本要件組合,順式八法 均勻、柔和、穩定、有力 & 按、壓、推、拿 為什麼要強調深層按摩呢? 身體是立體的,有好幾層肌肉相疊、並排在一起,中間穿插著血管、神經、淋巴等各種組織,最後由筋膜包覆穿連在一起。 而深層按摩的用意就是這於肌肉層與層之間的筋膜空間,需要有好的相連結性,也需要有好的滑動性,才能讓各組織可以有好的穩定以及好的活動空間。 這些空間整理的好,活動自然輕鬆有力,但這無法從文字敘述,只能親身感受 這也是順式深層按摩與目前業界多數的按摩手法最大不同的地方 璞實生活官網 https://www.pusher-life.com/ FB粉專   / pusherlife   IG   / purusa.life   璞實生活線上課程 https://www.pusher-life.com/courses/s...