Я попробовал тренировку спины олимпийского атлета, и это было совершенно другое.

Я попробовал точно такую ​​же программу упражнений для спины, как у Майка Терстона, вице-чемпиона Олимпиады, вместе с моими братьями Чо Хёнджэ и Чу Ыйдамом. Это был совершенно другой опыт, чем моя обычная программа. Программа простая, но интенсивность довольно высокая, и к концу моя спина буквально лопалась. Если вы посмотрите видео и будете повторять за мной, вы почувствуете это по-настоящему. #тренировкаспины #майксаммерфилд #Олимпия ------ Куриная грудка от Junkyu Builder: «Gwihadak» https://naver.me/Fxznd4U0 Одежда Junkyu Builder: «Malden» https://malden.co.kr/ Инстаграм Junkyu Builder: junkyunii   / junkyunii   ---------- ✅Зал для съёмок: Miracle Gym 7F, Unjeong Square, 377 Mirae-ro, Paju-si Электронная почта✉ junkyubd@naver.com