Kundalini Yoga / 30 min pour retrouver son énergie et se sentir revitalisé

Une séance de Kundalini Yoga pour réveiller l’énergie, dynamiser le corps et retrouver plus de vitalité. À travers des mouvements, des exercices de respiration et une pratique dynamique, cette séance vous invite à sortir de la fatigue et à vous reconnecter à votre énergie. Une séance idéale lorsque vous vous sentez fatigué(e), manquez d’élan ou avez simplement besoin d’un petit coup de boost. 👉 PROGRAMME : https://marinasanas.podia.com/dos-pos... 👉 ABONNEMENT MENSUEL : https://marinasanas.podia.com/abonnem... 👉 ABONNEMENT ANNUEL : https://marinasanas.podia.com/abonnem... 🧘‍♀️ Installez-vous sur votre tapis et laissez la pratique vous redonner de l’énergie. Belle séance 🌿