এই জন্যই বাড়ছে আপনার রোগ! | Homeopathy
Ripon Debnath
0:00 / 0:00
এই জন্যই বাড়ছে আপনার রোগ! | Homeopathy
3 669 просмотров · 8 ч назад
Ripon Debnath
158 тыс. подписчиков
3 669 просмотров · 8 ч назад
Welcome to our latest Bengali health podcast focusing on complete digestive health and everyday stomach care. If you constantly struggle with a gastric problem, acidity, acid reflux, or severe bloating, this episode is exactly what you need. We break down the real reasons behind common stomach problems like chronic constipation, gas problems, and even gallstones, offering practical wellness tips to heal your digestive system naturally. Beyond basic diet and health advice, we explore how simple lifestyle changes and mindful healthy eating habits can completely transform your gut health. We also discuss proper child feeding habits, the danger of screen time during meals, and effective nutrition tips to overcome bad food habits. Tune in to discover how a balanced diet and better food and nutrition choices can elevate your health awareness and lead to a truly healthy lifestyle!
আজকের পডকাস্টে আমরা আবার ফিরে এসেছি আপনাদের প্রিয় ডাক্তারবাবুর সাথে, আর এবারের আড্ডাটা পুরোপুরি আমাদের পেটের সমস্যা ও রোজকার লাইফস্টাইল নিয়ে। "গ্যাস কি সত্যিই মাথায় ওঠে?", গলব্লাডার স্টোন হলে কি অপারেশনই একমাত্র রাস্তা নাকি রুটিন বদলে সেটা ঠিক করা যায়—এসব নিয়ে দারুণ কিছু আলোচনা হয়েছে। সাথে থাকছে আমাদের প্রতিদিনের কিছু মারাত্মক ভুল; যেমন খেতে বসে বা বাথরুমে মোবাইল ঘাঁটা কীভাবে আমাদের শরীরের বারোটা বাজাচ্ছে, কেন মাঝরাতে বারবার মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করে, আর আইবিএস (IBS) বা পাইলসের মতো সমস্যা থেকে মুক্তির সহজ উপায়। মুঠো মুঠো শুধু ওষুধ না খেয়ে, কীভাবে একটু চিবিয়ে খাবার খেয়ে আর রাতের ডিনারটা তাড়াতাড়ি সেরে আমরা পুরোপুরি সুস্থ থাকতে পারি, ডাক্তারবাবু এই এপিসোডে সেটাই খুব সহজভাবে বুঝিয়ে দিয়েছেন। পেট আর মন দুই-ই ভালো রাখতে পুরো Podcast-টা অবশ্যই দেখুন!
এই জন্যই বাড়ছে আপনার রোগ! | Homeopathy
বেশি ফোন ব্যবহার করছেন? পরে পস্তাবেন! | Ripon Talks
সুস্থ থাকতে এগুলি করুন! | Bengali Podcast
গ্যাস কি সত্যিই মাথায় ওঠে?
Festival-এ পেট ঠিক রাখার উপায়।
গরম জল খাওয়ার সঠিক নিয়ম।
Unhealthy খাবার খাওয়ার ক্ষতি।
না চিবিয়ে গিলে খেলে কি হয়?
সারাদিনে ঠিক কতবার খাওয়া উচিত?
মাঝরাতে মিষ্টি বা খাবারের ক্রেভিং।
গলব্লাডার স্টোন ও অপারেশন।
কনস্টিপেশনের কারণ ও সমাধান।
বাচ্চাদের খাওয়ানোর সময় মোবাইল।
টয়লেটে মোবাইল ব্যবহারের ক্ষতি।
বারবার টয়লেট পাওয়ার কারণ।
পেটের রোগ ও সেক্স লাইফ।
তাড়াতাড়ি ডিনার করার ম্যাজিক।
পেটে কৃমি থাকা কি ভালো?
পাইলস হওয়ার আসল কারণ।
মানসিক চাপ।
সুস্থ থাকার আসল মন্ত্র।
-----------------------------------
Gas & Headaches The Real Connection
Festival Gut Health Tips
Right Way to Drink Warm Water
Dangers of Unhealthy Foods
Side Effects of Not Chewing Food
Ideal Number of Meals Per Day
Late-Night Sugar Cravings Explained
Gallbladder Stones & Surgery Myths
Constipation Causes & Natural Cures
Mobiles While Feeding Kids
Using Phones in the Toilet
Frequent Washroom Urge Explained
Digestive Health & Sex Life
Health Benefits of Early Dinner
Are Stomach Worms Good or Bad?
The Real Cause of Piles
IBS & Mental Stress
Secret to a Healthy Life
----------------------------------
Timestamp:
00:00 - Upcoming
02:49 - Festival Gut Health Tips
04:37 - Right Way to Drink Warm Water
06:27 - Dangers of Incompatible Foods
08:15 - Gas & Headaches: The Real Connection
09:49 - Side Effects of Not Chewing Food
14:49 - Ideal Number of Meals Per Day
18:17 - Late-Night Sugar Cravings Explained
19:13 - Gallbladder Stones & Surgery Myths
25:27 - Constipation Causes & Natural Cures
29:01 - Mobiles While Feeding Kids
31:31 - Using Phones in the Toilet
34:09 - Frequent Washroom Urge Explained
39:00 - Digestive Health & Sex Life
40:32 - Health Benefits of Early Dinner
44:47 - Are Stomach Worms Good or Bad?
50:47 - The Real Cause of Piles
54:18 - IBS & Mental Stress
01:00:08 - Secret to a Healthy Life
For Business Queries Email Here: techkri.info@gmail.com
Share your guest suggestions here Mail - contact.riponme@gmail.com
Link - https://forms.gle/yVsCJH3753VtjyZJ6
------------------------------
Ripon Debnath এর Social Media তে Follow করুন:
YouTube : / @ripontalks
Instagram : / ripontalks
Facebook : / ripontalks
Spotify: https://open.spotify.com/show/033jp9V...
-------------------------------
✅ Subscribe To Our Other YouTube Channels:
Clips Channel: / @ripontalksclips
Unfiltered Channel: / @unfilteredripon
--------------------------
#digestivehealth #bengalipodcast #ripondebnath #ripontalks #gastricproblem #acidity #bloating #constipation #guthealth #healthtips #healthylifestyle #healthyeating #foodhabits #nutritiontips #digestiveissues #stomachproblems #healthyfood #dietandhealth #gallstones #childnutrition #bengalifood #foodandhealth #wellnesstips #healthawareness #diettips #healthpodcast #lifestylechanges