Partnerin Seni DEĞERSİZ Hissettiriyorsa Sakın Bunu Yapma!
Uzm. Psk. Duygu Coşkun Bedi
0:00 / 0:00
Partnerin Seni DEĞERSİZ Hissettiriyorsa Sakın Bunu Yapma!
248 просмотров · 7 дн. назад
Uzm. Psk. Duygu Coşkun Bedi
264 подписчика
248 просмотров · 7 дн. назад
Youtube kanalımın yeni videosuyla karşınızdayım.
Bu bölümde “Partnerin Seni DEĞERSİZ Hissettiriyorsa Sakın Bunu Yapma!” üzerine konuşuyorum.
İnstagram; / psikolog.duygucoskunbedi
mail; / duygu.coskun.bedi@gmail.com
Daha fazla içerik için kanalıma abone ol 👉 / @DuyguCoskunBedi
►Kanal Hakkında:
Bu kanalda çift terapisi, evlilik terapisi, aile danışmanlığı, aile içi iletişim, boşanma süreci, aldatma ve güven sorunları, kaygı bozuklukları, panik atak, depresyon ve obsesif kompülsif bozukluk (OKB), çiftlerin ve bireylerin iletişim kopuklukları, güven sorunları ve duygusal krizleri bilimsel yöntemlerle ele alıyorum.
Sağlıklı ilişkiler kurma, evlilikte iletişim, boşanma sonrası toparlanma, aldatma sonrası güveni yeniden inşa etme, kaygıyla ve panik atakla baş etme, aile içi çatışma çözümü ve ruh sağlığına dair bilimsel temelli, hayata dokunan içerikler bulacaksınız.
Amacım; ilişkilerinizde sağlıklı iletişim kurmanıza, kendinizi ve sevdiklerinizi daha iyi anlamanıza destek olmak. Yeni videolar için abone olmayı unutmayın.
Kanalımıza abone olmadıysanız bu link üzerinden abone olabilirsiniz: / @duygucoskunbedi
Bir ilişkinin en sessiz ama en yıpratıcı yaralarından biri, zamanla kendini değersiz hissetmeye başlamaktır.
Başta küçük görünen davranışlar… Sürekli eleştirilmek, görmezden gelinmek, duygularının küçümsenmesi, yeterince önemsenmediğini hissetmek… Bir süre sonra insan kendine şu soruyu sormaya başlar: “Sorun bende mi?”
İşte tam bu noktada birçok kişi farkında olmadan büyük bir hata yapıyor.
Bu videoda; partnerinizin size kendinizi değersiz hissettirmesinin psikolojik etkilerini, bunun sağlıklı bir ilişki dinamiği olup olmadığını, öz saygınızı korumak için kaçınmanız gereken davranışları ve manipülasyon ile gerçek iletişim arasındaki farkları ele alıyoruz.
Çünkü sizi gerçekten seven bir ilişki, mükemmel olmanızı beklemez; kendinizi sürekli ispat etmek zorunda hissettirmez. Değerinizi kanıtlamaya çalıştıkça, bazen ilişkinin dengesi daha da bozulabilir.
Eğer son zamanlarda ilişkinizde kendinizi yeterince değerli hissetmiyorsanız, bu video yaşadığınız duyguları anlamlandırmanıza ve daha sağlıklı sınırlar oluşturmanıza yardımcı olabilir.
💬 Sizce bir ilişkide insanı en çok değersiz hissettiren davranış nedir? Düşüncelerinizi yorumlarda paylaşabilirsiniz.
Videoyu beğenmeyi ve psikoloji içeriklerinin devamı için kanalıma abone olmayı unutmayın.
► Ben Kimim?
Duygu Coşkun Bedi Okan üniversitesi Psikoloji Bölümünde lisans eğitimini tamamlamıştır. Lisans eğitiminden sonra İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır.9 Eylül Üniversitesinde Pedagojik Formasyon Eğitimi aldım. Türk Psikologlar Derneğin'de Wisc-r zeka
testi eğitimi aldım. Olgu Psikolojik Danışmanlık merkezinde Aile danışmanlığı sertifikası alarak Aile Danışmanı olmaya hak kazandım.
11 yılı aşkın süre kendime ait olan ''Duygu Psikolojik Danışmanlık Merkezi''nde Klinik Psikolog olarak çalıştım. 11 yıldır aktif olarak Uzman Klinik Psikolog
olarak görev almaktayım. Yetkin olduğum alanlar; Depresyon, Kaygı Bozuklukları, Gelişimsel bozukluklar, Obsesif Kompülsif Bozukluk, Anksiyete ve
Panik Atak Bozukluğu, Aile İçi Bozukluklar, Boşanma, Küçük Yaş Gurubu Gelişimsel Bozukluklar, Kimlik Karmaşası.