Техника «Объятие бабочки»

«Объятия бабочки» — это форма двусторонней стимуляции, которую можно использовать в качестве техники заземления. Процесс прост и может быть выполнен в любой ситуации. Он может помочь вернуться в настоящий момент и успокоить эмоциональное состояние.