Zitronen-Tiramisu ohne Zucker 🍋 | Mit Lemon Curd & ohne Backen!
Satt und Schlank
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Zitronen-Tiramisu ohne Zucker 🍋 | Mit Lemon Curd & ohne Backen!
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Satt und Schlank
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🍋 Zitronen-Tiramisu ohne Zucker & ohne Backen — das perfekte zuckerfreie Dessert für heiße Tage! Cremig, zitronig und in nur 30 Minuten selbst gemacht.
✨ Dieses Zitronen-Tiramisu kommt mit einer doppelten Portion hausgemachter Zitronencreme (Lemon Curd) — nicht nur als Schicht in der Mitte, sondern auch als krönender Abschluss obendrauf. Kein Industriezucker, kein Mehl — aber 100% Geschmack!
👩🍳 Olga ist zertifizierte Gesundheitscoachin und Ernährungsberaterin — alle Rezepte auf "Satt und Schlank" sind nicht nur lecker, sondern auch bewusst gesund.
📝 ZUTATEN (für ca. 8 Portionen)
🍋 Zitronencreme (Lemon Curd):
• Saft von 2 Zitronen
• Abrieb von 2 Zitronen
• 1 Ei + 2 Eigelb
• ½ TL Salz
• 150 g Butter
• 150 g Erythrit
🧁 Mascarpone-Creme:
• 400 ml Sahne (30–35 %)
• 400 g Mascarpone
• 50 g Erythrit
• 200 ml Zitronencreme
💧 Zitronensirup:
• 2 EL Zitronencreme
• 100 ml Wasser
• 100 ml Zitronensaft
• Abrieb von 2 Zitronen
• 50 g Erythrit
🍰 Zum Schichten & Dekorieren:
• 150–200 g Löffelbiskuits (ca. 18–22 Stück)
• 2 EL Zitronencreme (Zwischenschicht)
• 150 ml Zitronencreme (Topping)
📌 Die Schritt-für-Schritt-Anleitung findest du im Video — einfach nachmachen und genießen! 💛
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KAPITEL:
00:00 — Intro
00:24 — Zitronencreme (Lemon Curd) zubereiten
05:25 — Mascarpone-Creme
08:30 — Zitronensirup
09:50 — Schichten & Zusammenbau
15:20 — Endergebnis & Topping
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@SattundSchlank