Почему стоит позволять другим помогать вам чаще

Обычно мы считаем, что щедрость означает помощь другим людям. Но что, если принятие помощи тоже щедро? В этом выпуске «Часов работы офиса» я расскажу, почему позволение другим помогать нам может быть подарком. Мы рассмотрим научные объяснения того, почему помощь делает людей счастливее, почему другие получают больше удовольствия от оказания нам услуг, чем мы ожидаем, четыре правила грамотной просьбы и как принятие помощи с благодарностью создает благотворный цикл щедрости. Представлено: • Noble Mobile — У Noble есть только один тарифный план: «Без обмана». Он прост. Он прозрачен. А если вы используете меньше данных, вы получаете кэшбэк. Получите эксклюзивное предложение по ссылке: https://noblemobile.com/arthurbrooks. • Helix Sleep — Матрас, разработанный для каждого. Зайдите на https://helixsleep.com/brooks и получите скидку 20% на весь ассортимент, 25% на матрасы Luxe и 30% на матрасы Elite в рамках распродажи ко Дню независимости США — акция продлена! Где найти Артура Брукса: • Веб-сайт: https://arthurbrooks.com/ • Очные ретриты: https://retreats.arthurbrooks.com/ • Информационная рассылка: https://www.arthurbrooks.com/newsletter • X: https://x.com/arthurbrooks • Instagram:   / arthurcbrooks   • Facebook:   / arthurbrooks   • YouTube:    / @drarthurbrooks   • LinkedIn:   / arthur-c-brooks   • Электронная почта: officehours@arthurbrooks.com Временные метки: (00:00) Вступление (07:02) Преимущества помощи другим (14:10) Почему Просьба о помощи — это акт щедрости (19:25) Правило №1: Сколько — это слишком много (21:19) Правило №2: Просить — это не значит требовать (23:27) Правило №3: Не разрушайте это (26:46) Правило №4: Щедрость ничего не требует (30:38) Вопросы и ответы: Ресурсы для преодоления апории (33:06) Вопросы и ответы: Брак вне вашей веры Ссылки: • Смысл вашей жизни: обретение цели в эпоху пустоты: https://www.arthurbrooks.com/the-mean... • Членство в программе «Смысл»: https://hub.arthurbrooks.com/the-mean... • Информационный бюллетень Артура: https://www.arthurbrooks.com/newsletter • Шкала счастья: https://learn.arthurbrooks.com/the-ha... • В погоне за счастьем с Артуром Бруксом: https://www.thefp.com/s/the-pursuit-o... • Ретриты «Смысл вашей жизни»: https://retreats.arthurbrooks.com/ • Хорошо делать добро и получать добро: Влияние программы доброты в стиле «передай добро дальше» на благополучие дарителя и получателя: https://psycnet.apa.org/record/2015-2... • Кому это действительно важно: Удивительная правда о сострадательном консерватизме: https://www.amazon.com/dp/0465008216 • Счастливые люди становятся счастливее благодаря доброте: Программа подсчета добрых дел: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... • Удивительно рад помочь: недооценка просоциального поведения создает необоснованный барьер для обращения за помощью: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36067802 • Автобиография Франклина: https://www.gutenberg.org/files/20203... • Цитата Бена Франклина: https://schoolleadership.net/project/... • Право жертвы вести себя эгоистично: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20085398 • ...Продолжение списка литературы: https://www.arthurbrooks.com/office-h... Производство и маркетинг: https://penname.co/