Arı ekmeği mi yoksa polen mi? Propolisi kimler ne kadar tüketmeli?

Beyaz Tv ekranlarında yayınlanan Nilüfer Zamanı programına konuk olan gıda mühendisi Aslı Elif Tanuğur sağlıklı beslenme ile ilgili açıklamalarda bulundu. Arı ekmeği ve propolisi tüketimi nasıl ve ne kadar olmalı?