حمد الرسيني يجاوب كيف تنحف بسرعة؟🔥 + تجربة ستيك الفيمتو!

في حلقة خاصة وموسمية 🌙 المدرب الرياضي حمد الرسيني في ضيافة الشيف بن قاسم للحديث عن: كيف نستغل رمضان لإنقاص الوزن بطريقة صحيحة هل إبر التنحيف حل سحري؟ وما الطريقة الآمنة لاستخدامها تجربة بن قاسم الشخصية مع إبر التنحيف لأول مرة خطة طوارئ لتنزيل الوزن في رمضان كم محيط الخصر المناسب للرجال والنساء؟ السعرات الحرارية في أشهر أكلات رمضان تجربة ستيك بن قاسم وسمبوسة الواقيو 🔥 وفي النهاية… تذوق ستيك اللحم المغطس في الفيمتو لمدة 3 أيام 🤯 وش كان رأي المدرب حمد؟ #حمد_الرسيني #بن_قاسم #انقاص_الوزن #رمضان #ابر_التنحيف #تخسيس #سعرات_حرارية #محيط_الخصر #ستيك #فيمتو #سمبوسة