Какая шейная лямка лучше всего подходит для максимального прироста силы?

Какой шейный бандаж лучше всего подходит для максимального увеличения силы? В этом видео я рассказываю о тренировочном оборудовании для шеи, которое я использовал на протяжении многих лет, включая Strong Neck, шейный бандаж Deus Fitness, Iron Neck Alpha, Iron Neck 3.0 и несколько бандажей Neck Flex. Я подробно разбираю плюсы и минусы каждого бандажа, какие упражнения с ними можно выполнять, насколько они универсальны и какой бы я выбрал в зависимости от ваших целей. Если вы хотите укрепить шею, добавить тренировку шеи в свою силовую программу или улучшить силу шеи для борьбы, футбола, регби, хоккея или других контактных видов спорта, это видео поможет вам определить, какой шейный бандаж стоит купить. Мы рассмотрим: • Тренировки шеи с нагрузкой от дисков Strong Neck • Стандартные шейные ремни • Iron Neck Alpha • Iron Neck 3.0 • Neck Flex Halo • Neck Flex MMB Pro • Neck Flex Ballistic Kevlar Signature Edition • Насадка Neck Flex Revolver • Тренировки шеи с нагрузкой от дисков и с эластичной лентой • Сгибание, разгибание, боковое сгибание и вращение • Какой шейный ремень обеспечивает наибольшую универсальность • Мои общие рекомендации по тренировкам силы шеи Если вам нужен один тренажер, который может справиться практически со всем, я объясню, почему система Neck Flex — мой лучший выбор. Используйте код STRENGTHCLASSROOM при покупке продукции Strong Neck или Neck Flex, чтобы поддержать канал. Подпишитесь на канал The Strength Classroom, чтобы получать больше информации о силовых тренировках, сопряженных тренировках, бодибилдинге, атлетической подготовке, подготовке к борьбе и практических советах по тренировкам. #ТренировкаШеи #СилаШеи #ШейныйРемень 00:00 - Лучший шейный ремень для максимального увеличения силы? 00:20 - Обзор Strong Neck 02:03 - Обзор стандартного шейного ремня 03:35 - Обзор Iron Neck Alpha 05:00 - Обзор Iron Neck 3.0 07:16 - Обзор Neck Flex Halo 08:22 - Обзор Neck Flex MMB Pro 10:06 - Обзор Neck Flex Ballistic Kevlar 11:46 - Насадка Neck Flex Revolver 13:41 - Какой шейный ремень вам следует купить? 14:04 - Почему я рекомендую Neck Flex