Maladaptivní schémata a korektivní emoční zkušenost v psychoterapii

Traumatická emoční zranění a deprivace našich základních vývojových potřeb v dětství mohou vést ke vzniku maladaptivních emočních schémat a následně i celé řady psychopatologických symptomů. Příspěvek stručně nastíní, jak vznikají negativní jádrová přesvědčení a jádrové pocity existenciálního strachu, studu a osamělosti. Představí fenomenologický model maladaptivních schémat a popíše čtyři typy zraněného Já. Následně pak naznačí, jak lze prostřednictvím rozvíjení všímavosti a soucitu k sobě maladaptivní schémata léčit a transformovat. Popíše, jak lze v psychoterapii klientovi zprostředkovat korektivní emoční zkušenost a iniciovat proces rekonsolidace paměti. Nabídne pak posluchačům originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny a bude výzvou k zamyšlení se nad významem všímavosti a soucitu k sobě v duševním zdraví a nemoci. Video je součástí projektu http://www.mindfulness.cz #všímavost #psychoterapie #rekonsolidace