Ostin viikon ruoat alle 70 eurolla – Alle 10€ päivässä!

VALMENNUKSET, KURSSIT, JA E-KIRJAT: https://legendshape.fi/ Voiko terveellisesti ja proteiinipitoisesti syödä alle 10 eurolla päivässä? 💰 Tässä videossa lähden Lidliin tavoitteena ostaa kaikki viikon ruoat alle 70 eurolla – eli alle 10 € päivässä. Fitness- ja ravintovalmentajana halusin testata, kuinka pitkälle näin pieni ruokabudjetti oikeasti riittää ja pystyykö sillä rakentamaan järkevän ruokavalion koko viikoksi. Katson erityisesti, mitä ruokia kannattaa ostaa, miten paljon proteiinia saa tällä budjetilla ja kuinka paljon ruokaa alle 70 eurolla todellisuudessa saa. 💰 Budjetti: alle 70 € 🍽️ 7 päivän ruoat 💪 Proteiinipitoinen ruokavalio 🛒 Lidl-ruokaostokset 📅 Alle 10 € / päivä Videolla näet koko ostosreissun ja viikon ruokavalion sekä sen, onnistuuko terveellinen ja fitness-ystävällinen ruokavalio todella alle 10 eurolla päivässä. Jos pidit videosta, tilaa kanava – teen lisää videoita ravinnosta, fitnessistä, painonpudotuksesta, suorituskyvystä ja erilaisista ruokavaliohaasteista! 💪 #ruokavalio #lidl #fitness #ravinto #painonpudotus #mealprep