A Day in My Life: (Almost) Perfect ✨ | ดูแลตัวเองฉบับคนทำงานหนัก : Matcha, Pilates & No-Cook day

ยินดีต้อนรับสู่มุมเล็กๆ ของตีฟใน YouTube ค่ะ 🍵✨ วันนี้อยากพาทุกคนมาดู 1 วันที่ (เกือบ) เพอร์เฟกต์ ฉบับ Content Creator ที่ต้องบาลานซ์ทั้งงาน การกิน และการดูแลตัวเองในวันยุ่งๆ มาดูกันว่าในวันที่ไม่มีสคริปต์ ชีวิตจริงของตีฟเป็นยังไงบ้าง? ในคลิปนี้จะมีทั้ง.. • Morning Routine🛏️🌷 • สั่งอาหารมากิน แต่ยังเฮลตี้และได้โปรตีนครบ🥗🍖 • Work From Home Life มัทฉะฮีลใจ🍵💕 • ไปยิมในวันที่ขี้เกียจ แต่ต้องมีวินัย💪🏻 0:00 Intro 0:39 Morning Ritual 0:49 WFH 1:12เมนู Grab ฉบับ(เกือบ)เฮลตี้ 1:50 มัทฉะแก้วโปรด 3:38 Get ready with me แต่งตัวไปออกกำลังกาย 10:30 Pilates Class 10:54 ช้อปผักและผลไม้เข้าบ้าน ถ้าชอบคลิปแนวนี้ ฝากกด Subscribe เป็นกำลังใจให้ตีฟด้วยนะคะ จะได้เจอกันบ่อยขึ้นในมุมที่ลึกกว่าเดิมนะคะ! ✨Instagram: @stevesalisa TikTok: @stevesalisaja #SteveSalisa #Vlogไทย #MorningRoutine #WellnessLifestyle #HealthyHabits #MatchaLover