Newster Talk EP.2 การเตรียมตัวก่อนไปปฏิบัติธรรมตามแนวทางของท่านอ.โกเอ็นก้า(Goenka) | Newster Station

#ธรรมมะ #อาจารย์โกเอ็นก้า #ปฏิบัติธรรม สิ่งที่ต้องเตรียมไป ดังนี้ 1.เสื้อผ้าใส่สบายสีสุภาพ, ชุดนอน 2. ผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดหน้า 3. ผ้าคลุมไหล่ 4.เสื้อหนาว ถุงเท้า 5. แปรงฟัน ยาสีฟัน โฟมล้างหน้า สบู่ แชมพู 6.กระดาษเช็ดหน้า กระดาษชำระ 7.ยาประจำตัว 8. รองเท้าแตะ 9. ขวดน้ำประจำตัว 10.ผ้าอนามัย 11. ถุงขยะ 12.ไม้แขวนเสื้อ เครื่องนอนมีให้ค่ะ *มีผ้าห่มให้ แต่นิวเอาไปเพิ่มผืนเล็กๆค่ะ* 📍ข้อห้ามไม่ให้เอาเข้าไป📍 -หนังสือ -เครื่องเขียน -เครื่องราง พระ บทสวด -มือถือ . **หมายเหตุ : นิวไปศูนย์ธรรมสีมันตะ จ.ลำพูนค่ะ . มีอะไรคอมเม้นถามได้นะคะ ขออนุโมทนา สาธุกับทุกท่านที่กำลังจะไปปฏิบัตินะคะ ขอบคุณที่รับชมค่าา🙏🏻🥰💖✨