Kendini Sev Derken Bencilleştik mi? I İnsanlık Hali I İnci Yıldız

“Kendini sev. Kendine değer ver. Kendini seç. Sınırlarını koru.” Son yıllarda psikoloji ve kişisel gelişim dilinde bu cümleleri çok sık duyuyoruz. Peki kendimizi sevmeyi öğrenirken farkında olmadan bencilleşiyor olabilir miyiz? Kendimize değer vermekle kendimizi hayatın merkezine koymak arasındaki sınır nerede? İnsanlık Hali yeni sezonun ilk bölümünde, modern psikoloji dilinde sıkça kullandığımız “toksik insan”, “narsist”, “manipülatif”, “sınır koymak”, “kendini seçmek” ve “öz şefkat” gibi kavramlara farklı bir pencereden bakıyor. Psikolojinin amacı bize “her şeyden önce sen gelirsin” demek mi, yoksa sağlıklı bir biçimde “Ben de varım” diyebilmeyi öğretmek mi? Programda sağlıklı sınırlarla insanları hayatımızdan çıkarmak arasındaki fark üzerinde duruluyor. Çünkü sınır ile duvar aynı şey değildir. Sınır ilişkiyi düzenleyebilir; duvar ise ilişkiyi tamamen ortadan kaldırabilir. Bölümün önemli sorularından biri de şu: Hayatımızdaki bütün sorunlarda gerçekten hep karşı taraf mı suçlu? Psikanalitik perspektiften savunma mekanizmaları, yansıtma, inkâr ve rasyonalizasyon ele alınırken insanın kendi hikâyesinde kendisini sürekli “masum kahraman” olarak konumlandırmasının oluşturabileceği problemler tartışılıyor. Program ayrıca “iyi hissetmek” ile “iyi olmak” arasındaki farkı sorguluyor. Çocuk yetiştirmek, yaşlanan anne babanın yanında olmak, hasta eşe bakmak veya zor zamanında bir arkadaşımızı dinlemek her zaman iyi hissettirmeyebilir. Ancak zor olması, onun yanlış olduğu anlamına gelmez. Aristoteles’in kendini sevme anlayışından Erich Fromm’un Sevme Sanatı yaklaşımına, Kristin Neff’in öz şefkat çalışmalarından Kur’an’daki îsâr anlayışına ve Risale-i Nur’daki ene kavramına kadar farklı düşünce gelenekleri aynı temel soru etrafında buluşuyor: Kendimi sevmek ne demektir? Kendimizi sevmek, kendimizi üstün görmek değildir. Kendimize merhamet etmek, hatalarımızı inkâr etmek değildir. Geçmişimiz davranışlarımızı açıklayabilir; fakat başkalarını incitmemizin sınırsız mazereti haline gelemez. Yeni sezonun ilk bölümünün belki de en güçlü özeti: “Kendini tanı, kendine merhamet et, kendini koru ama kendinden ibaret kalma.” 00:00 – İnsanlık Hali yeni sezon başlıyor 01:02 – “Kendini sev” derken bencilleştik mi? 02:21 – “Ben de varım” ile “yalnızca ben varım” arasındaki fark 04:32 – Ya problem her zaman karşındaki değilse? 05:16 – Savunma mekanizmaları ve kendimizi haklı çıkarma 06:44 – İyi terapi insanı sürekli haklı çıkarır mı? 07:42 – Sınır ile duvar arasındaki fark 09:43 – İyi hissetmek ile iyi olmak aynı şey mi? 11:25 – Aristoteles: İnsan kendisini nasıl sevmeli? 12:32 – “Ben böyleyim” değişmemek için mazeret mi? 14:18 – Kur’an'da îsâr: Başkasını önceleyebilmek 16:10 – Erich Fromm: Kendini sevmek ve bencillik 17:57 – Öz şefkat ile narsisizm arasındaki fark 19:15 – Risale-i Nur'da “ene” ve benlik 21:04 – Evlilikte sınırlar ve bağ kurmak 22:15 – Çocuklara sadece sınır mı öğretiyoruz? 23:11 – Her zor insan “toksik” midir? 24:37 – Kendimize sormamız gereken zor sorular 25:58 – Kitap ve okuma önerileri 26:51 – Kendini sev ama kendine tapma 28:12 – Kendinden ibaret kalma 29:38 – “Sadece kendinize değil, birbirinize de iyi bakın” ------------ For Cooperation / Sponsorluk: raindropstv.com@gmail.com ----------------- Kanala Bağış Yapmak İçin: PayPal: https://www.paypal.com/donate?hosted_... Patreon:   / raindropstv   ------------ Kanala Üyelik:    / @raindropstv   ---------------- Bİizi Takip Edin: Instagram:   / raindropstv   X :   / raindropstv1   Facebook :   / raindropstv-113555227062985   TikTok :   / raindropstv   YouTube :    / raindropstv   -------------------------- Kanallarımız: Raindrops Tv:    / @raindropstv   Life Style :   / @raindropstvlifestyle8051   Çocuk :   / @raindropstvkids1074   Müzik :    / @raindropstvmusic   Drama :    / @raindropstvdrama6485