Sov Deg Fri Fra Smerte 🌙 Hypnose for Dyp Søvn og Smertelindring (3 Timer) | Norsk Søvnhypnose

Sliter du med smerter i kroppen som gjør det vanskelig å finne ro og sovne? Denne 3 timer lange søvnhypnosen er designet for å hjelpe kroppen din med å gi slipp på spenning… roe ned det som oppleves som smerte… og guide deg inn i en dyp, behagelig og god natts søvn. Gjennom en strukturert og gradvis prosess blir du ledet gjennom flere nivåer av avspenning, pust, kroppslig ro og hypnotiske teknikker som påvirker hvordan kroppen oppleves fra innsiden. Målet er å gi nervesystemet ro… redusere indre spenning… og støtte kroppens egen evne til å finne balanse… Underveis i økten jobber vi blant annet med: – Pust og regulering av nervesystemet – Kroppslig tyngde og dyp avspenning – Opplevelse av smerte og hvordan den kan endres – Fokus og oppmerksomhet som påvirker kroppens signaler – Gradvis overgang inn i dyp søvn Mot slutten av hypnosen glir økten over i rolig bakgrunnsmusikk som fortsetter gjennom natten og hjelper deg å holde en stabil og dyp søvn. Du kan starte videoen når du legger deg, og la den spille videre mens du sover. 🎧 Tips: Bruk gjerne hodetelefoner eller ørepropper for best opplevelse. Om hypnotisør Henry Leander Henry Leander har arbeidet med hypnose siden 2005 og har hypnotisert over 55 000 mennesker gjennom kurs, terapi og sceneshow. Du har kanskje sett Henry hypnotisere Dag Otto Lauritzen og Kristian Ødegård i TV-programmet På tur med Dag Otto på TV2. 💙 Ønsker du reklamefri tilgang og eksklusivt innhold? Som medlem i Den Indre Sirkel får du blant annet: – Reklamefrie versjoner – Tidlig tilgang til utvalgte videoer – Eksklusivt bonusinnhold – Lojalitetsmerker og emojier Klikk “Bli medlem” for mer informasjon:    / @henryleanderhypnose   Andre populære videoer Selvhypnose for innsovning:    • Selvhypnose for Innsovning og Dyp Søvn ~ N...   Hypnose for ro i kroppen:    • Hypnose ved Uro i Kropp og Urolig Søvn  - ...   Guidet avspenning:    • Hypnose for Dyp Avslapning - Reduser stres...   #søvn #søvnhypnose #smertelindring #hypnose #selvhypnose #norskhypnose #deepsleep #sleep #relaxation #painrelief