Как ведение библейского дневника может исправить ваш разум и эмоции

📖 Я с удовольствием помогу вам разобраться в Библии. Присоединяйтесь к моему сообществу без риска! Узнайте больше: https://www.biblestudy.co/bible-study 🎥 Оригинальное видео:    • The #1 Journalling Method for Brain Health...   00:00 – Ведение дневника, здоровье мозга и ведение библейского дневника 00:41 – Почему я снова веду дневник (обновление из реальной жизни) 01:46 – Что показывают сканирования мозга о письме 03:08 – Экспрессивное письмо + называние эмоций 04:21 – Почерк против печати (почему это важно) 05:46 – Техника 1: Экспрессивное письмо 07:27 – Псалмы: Плач как поклонение 09:48 – Техника 2: Ведение дневника благодарности 11:02 – Псалом 100 + День благодарения как поклонение 12:47 – Техника 3: Рефлексивное переосмысление 14:33 – «Господи, что Ты пытаешься мне сказать?» 15:02 – Иоанна 16 + Слушание Святого Духа 17:24 – Заключительное ободрение + Заключительная молитва