بث مباشر | احترام الذات.. السر اللي بيحافظ على التعافي ويمنع الانتكاسة

هل فقدت احترامك لنفسك بسبب الإدمان؟ وهل يمكن استعادته من جديد؟ في البث المباشر ده هنتكلم عن العلاقة بين احترام الذات والإدمان، وإزاي الإدمان بيأثر على نظرتنا لنفسنا، وليه جلد الذات والذنب بيخلوا التعافي أصعب، والأهم: إزاي نبني احترامًا صحيًا للنفس خطوة بخطوة من خلال التعافي. هنناقش: إيه هو احترام الذات الحقيقي؟ هل ضعف احترام الذات سبب للإدمان ولا نتيجة له؟ إزاي المدمن يستعيد ثقته بنفسه؟ الأخطاء اللي بتدمر احترام الذات حتى بعد الامتناع. خطوات عملية لبناء حياة مستقرة وتعافٍ مستمر. لو عندك أي سؤال أو تجربة، اكتبها في التعليقات، وهناقشها مع بعض أثناء البث. #التعافي_من_الإدمان #احترام_الذات #الإدمان #التعافي #الصحة_النفسية #برنامج_12_خطوة #الدوعكي اشترك في قناتنا وفعل الجرس ليصلك كل جديد وتابعني علي فيس بوك   / mohamedsayd.sayd.5     / ranaakawyeldook78