حللت هرمون الرجولة… وطلعت أعلى 7% (وهاي أخطر 12 علامة إنك ناقصك تستوستيرون)

00:00 - 00:59 — كم نسبة هرمون الرجولة عندي… وشو هدفي؟ 00:59 - 02:38 — أعراض خطيرة إذا حسّيت فيها ممكن يكون الهرمون منخفض 02:38 - 03:34 — مين أنا؟ وليش بتحكي معي بهالموضوع؟ 03:34 - 04:01 — شو رح تتعلم بهذا الفيديو (الخطة كاملة) 04:01 - 05:19 — ليش جيل اليوم عم يعاني من انخفاض هرمون الرجولة؟ 05:19 - 07:00 — هل فيك ترفع مستواه طبيعي؟ وكيف؟ (معلومات هامة) 07:00 - 08:00 — توقّف عن هالشي فورًا… عم يدمّر رجولتك 08:00 - 08:29 — دور الفيتامين D على صحّة الشباب 08:29 - 09:09 — تأثير النوم وكيف تنام بعمق ؟ 09:09 - 10:26 — أكلات مفيد لصحتك وشو النظام الغذائي اللي عم اتبعه؟ 10:26 - 11:33 — تأثير القلق وكيف تخففه من حياتك 11:33 - 12:21 — مكملات طبيعية بتدعم طاقتك وصحتك 12:21 - 14:31 — الدخان… وقصتي الشخصية مع الأركيلة 14:31 - 16:22 — كيف تفحص صح؟ 16:22 - 17:13 — النهاية -------------------- سجل بالكورس من هون https://media.kazzaz.vip/swq رابط أكبر تجمع في الوطن العربي 👇   / discord   انستغرامي👇🏼Instagram🔻 https://www.instagram.com/kazzaz_/?hl=en قناتي التانية للفلوقات👇🏼🔻    / kazzazvlogs