なぜ休みの日に何もしないと、焦ってしまうのか？｜心の荷物をそっと降ろす生き方

日常の素朴な問いや心のモヤモヤから、生きやすさの本質を深掘りする「ことばびいき」シリーズ。 今回は「楽になるって、何かが増えることじゃないのかもしれない？」について、先人たちの知恵や名言とともに深く思索を巡らせました。 忙しい日常の中でふと立ち止まり、自分自身の心と静かに向き合う時間としてお楽しみいただければ幸いです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⏳ 目次（チャプター） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 00:00 プロローグ：日常の違和感 00:28 第1章 ｜ 足し算に縛られる日々 01:56 第2章 ｜ 埋めようとするほど深くなる穴 03:33 第3章 ｜ 手放したところに宿るもの ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📚 本動画で引用・言及した名言と書籍 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【1】伊集院光,養老孟司『「世間とズレちゃうのはしょうがない」』 「「楽をすることは悪いこと」とずっと洗脳されてきた感があって、そこから抜けられないんです。」 🔗 詳細・書籍はこちら: https://amzn.to/3crnWrr 【2】その悩み哲学者がすでに答えを出しています 「うまくいってもいかなくても、とにかく全ての物事は過ぎ去っていくと思えればもっと楽にいくはずなのです。」 🔗 詳細・書籍はこちら: https://amzn.to/3crnWrr 【3】吉田尚記,石川善樹『「むかしむかしあるところにウェルビーイングがありました」』 「得よう、得ようとしても得られない。けれども、手放したから学べるものがある。」 🔗 詳細・書籍はこちら: https://amzn.to/3crnWrr ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌱 「ことばびいき」について ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 言葉の力で、日々の心の荷物を少しだけ軽くする。 問いと名言を手がかりに、深い自己理解と生きやすさをお届けしています。 チャンネル登録・高評価をいただけると励みになります。 #ことばびいき #生き方 #内省 #心の余白 #名言 #休息