Как самоограничить себя | Эпизод 5 | Серия MSC Alpine Snow Skills

В этом выпуске серии «Навыки катания на горных лыжах» мы покажем вам различные техники самоторможения, которые помогут предотвратить неконтролируемое падение. Представленные техники охватывают различные возможные сценарии падения. Цель этой серии — познакомить участников с базовыми навыками, и мы рекомендуем вам продолжить обучение, чтобы обеспечить себе безопасность на природе. Для начала рекомендуем посмотреть остальные видео из этой серии и пройти курс обучения навыкам катания на горных лыжах. Ходьба с ледорубом:    • Walking with an Ice Axe | Episode 1 | MSC ...   Выбор и установка кошек:    • Choosing and Fitting Crampons | Episode 2 ...   Выбор маршрута:    • Route Selection | Episode 3 | MSC Alpine S...   Техника использования кошек:    • Crampon Techniques | Episode 4 | MSC Alpin...   Самоограничение:    • How to Self Arrest | Episode 5 | MSC Alpin...   Найдите организатора курсов по горному лыжному спорту в вашем регионе: www.mountainsafety.org.nz/resources/community/courses/ Узнайте больше о курсах и прогнозах лавинной безопасности: www.avalanche.net.nz Подготовлено Советом по безопасности в горах Новой Зеландии: www.mountainsafety.org.nz Разработано совместно с: Новозеландским альпийским клубом, Новозеландской ассоциацией инструкторов по отдыху на природе Ассоциация горных гидов Новой Зеландии, Quite Nice Films. Гид NZMGA: Дэйв МакКинли (Alpine Guides Ltd) #MakeItHomeNZ 2020 MB01PCFSHV498XU