José Miguel Gómez revela la crisis de salud mental en jóvenes, la soledad y las adicciones

El reconocido psiquiatra, psicoterapeuta y académico, Dr. José Miguel Gómez, analiza en Telematutino 11 la preocupante crisis de salud mental que impacta a la población joven (entre 15 y 29 años) a nivel nacional y global. El especialista alerta sobre el incremento alarmante de los trastornos de ansiedad, depresión, suicidio y la ruptura de proyectos de vida originados por la exclusión, la falta de oportunidades y la pérdida de cohesión social. Aspectos de alto impacto explicados en la entrevista: • Neurociencia de la soledad no deseada: Explicación científica de cómo el aislamiento prolongado atrofia áreas clave del cerebro (la corteza prefrontal y el sistema límbico), reduciendo la producción de neurotransmisores como la dopamina, serotonina y oxitocina. • Diferencia entre tristeza y depresión clínica: Pautas para identificar cuando una reacción emocional evoluciona a un cuadro depresivo patológico tras permanecer más de 10 a 14 días continuos con desmotivación y ánimo decaído. • Las adicciones como enfermedades cerebrales: Revelación de que las adicciones a sustancias (vapes, alcohol, drogas) y conductas compulsivas (juegos en línea, compras por internet) representan la tercera causa de demanda hospitalaria en la República Dominicana. • Recomendaciones para el bienestar: El valor del ejercicio físico, la conexión social real, la vida en pareja y la regulación del uso de pantallas en niños y adolescentes.