4 coisas que eu pararia de fazer imediatamente se eu quisesse ter paz de verdade

► Livros, Cursos e Palestras: https://fredelboni.com.br/links ► Clube Despertar: https://clubedespertar.com.br ► Instagram:   / fredelboni   No vídeo de hoje, vamos conversar sobre as escolhas silenciosas que drenam a nossa energia e nos afastam do que mais desejamos: a paz de verdade. Muitas vezes, acreditamos que a paz é algo que encontramos fora, mas ela é, na verdade, o resultado do que decidimos deixar de alimentar. Compartilho com você 4 coisas que eu pararia de fazer imediatamente para proteger a minha saúde mental e cultivar a serenidade no dia a dia. Vamos mergulhar no autoconhecimento para entender como a busca por aprovação, o excesso de controle e a comparação constante nos impedem de viver com leveza. #pazinterior #autoconhecimento #fredelboni #saúdemental #desenvolvimentopessoal #maturidade #inteligênciaemocional #leveza #saúdeemocional #autocuidado ► Contato profissional: contato@fredelboni.com.br