뇌졸중 재활운동 편마비 발가락 강직 독수리발톱 해결방법 #뇌출혈 #뇌졸중재활 #뇌경색 #편마비 #뇌병변장애인

안녕하세요 명랑스트로커 굿스타입니다 발가락 강직 때문에 보행에 어려움을 겪는 분들 많으시죠 저도 발병 6년차였던 2년 전까지만 해도 발가락 강직이 너무 심해서 발가락 보조기를 종류별로 다 써 보고 맨발 걷기도 해보고 온갖 방법을 다 써봤는데도 안 되더라구요 더 편한 보행을 위해서 이 운동을 열심히 했을 뿐인데 최근 들어 독수리 발톱 양상이 없어진 걸 발견했어요 체중이 잘 실리면 발가락 강직이 해소되는 건데요 빽니교정부터 엉덩이 쓰는 법 느끼기, 체중 지지 및 체중 이동 훈련까지. 다 되는 1석4조의 이 운동법을 지금도 수시로 하고 있고 많은 효과를 보아서 공유합니다