シゴデキのしわ寄せ・「結婚しないの？」の圧…ストレスマネジメントして打ち勝つ！

ストレスマネジメントのリアルから、職場の理不尽な仕事の偏り、おすすめの美容法、独ハラからの逃避婚など、オトナ女子のリアルな悩みが炸裂！❤️‍🔥 【トーク内容 🗣️】 00:20 ストレス解消法は人に話すか睡眠か運動 01:18 息子の存在は「悟り」でイライラゼロ 02:50 長谷川潤さん実践の396Hzの音楽が良いらしい 04:03 ガチの怒りはヘッドスパやスポーツで発散 05:15 胃腸を労わるゆるグルテンフリー生活 06:13 ご褒美ラーメンのウキウキ感はストレスを忘れる 07:31 サリちゃんおすすめの爆食いサラダレシピ 08:09 キーボードカチャカチャが最強なの 09:20 興味無かったぬいぐるみに癒されてる 10:12 責任感が強い人ほど仕事が増える職場の法則 11:11 会社員で割に合わないなら独立せよ 14:55 スマホの暗い画面に映る自分の老け顔に絶望 15:58 ゴルフのワクワク歩行で若返り 16:34 ポニーテールで物理的リフトアップ 17:12 美容医療は早めから！レーザー治療で引き上げ 21:04 独身ハラスメントから逃れるために既婚の地位が欲しい 22:24 彼氏の条件は「同世代・結婚経験あり（バツ1）」 24:04 「結婚しないの？」と親族みたいな圧をかけられる 25:09 独身は転勤させられやすい？会社員のリアル 26:47 大人になると「1回結婚してました」の方が好感度高い 【今回のメッセージテーマ 💬】 おすすめのストレス解消法