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🤸🏼‍♂️SACA PINO por FUERZA DE UNA VEZ LOCO (Encima te doy un secreto)🤸🏼‍♂️ #calistenia

Andy Romano

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🤸🏼‍♂️SACA PINO por FUERZA DE UNA VEZ LOCO (Encima te doy un secreto)🤸🏼‍♂️ #calistenia

42 699 просмотров · 5 лет назад
Andy Romano
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◘Que onda Bestias?◘ ¡Bienvenidos a mi canal de entrenamiento! En este video les voy a mostrar las progresiones necesarias para subir al pino (o handstand) por fuerza o desde la posición de frogstand. Comenzaremos por explicar las progresiones de manera simple y rápida, detallando solamente las que son imprescindibles para lograr esta posición. Con esta técnica, podrás avanzar de manera efectiva y sin pérdida de tiempo, hasta lograr la subida al pino. Además, voy a compartir con ustedes un secreto, consejo o tip, que te va a ayudar a mejorar tu equilibrio y a lograr el pino con mayor facilidad. Este tip es algo que probablemente nunca te hayan contado antes y que marcará una gran diferencia en tu entrenamiento. En este video, les mostraré cómo aplicar cada progresión de manera correcta y segura, así como también les daré consejos y trucos para que puedan progresar más rápido en su entrenamiento. Así que, si estás buscando mejorar tu equilibrio y alcanzar la posición de pino, este video es para ti. ¡No te lo pierdas! Acompáñame en este recorrido de progresiones y secretos para mejorar en tus entrenamientos. #pinoporfuerza #handstand ►PDF GRATIS "Huesos" :https://bit.ly/3lWSyok ►PDF GRATIS "Columna Vertebral" :http://bit.ly/ColumnVertebral ►PDF GRATIS "Analisis de la Filosofia en el Entrenamiento" : http://bit.ly/FilosofiaEntrenamiento ►RUTINA NIVEL 2 (Dominada desde 0) : https://bit.ly/rutinanivel2 ►RUTINA DE CONTROL ESCAPULAR:    • 💥LOGRA TU PRIMER DOMINADA RAPIDO0💥 [NIVEL ...   ►Rutina LSIT: https://bit.ly/LsitPrincipiantes ►RUTINAS EN CUARENTENA::    • ❗❗Si perdes fuerza o musculo en cuarentena...   ► PDF GRATIS "Beneficios de la Actividad Fisica": https://bit.ly/benefactfisica-andyromano ► MEDI TU VELOCIDAD EN LA FUERZA: https://bit.ly/velocidadcalis --------- Musica: FREE | Hard Trap Beat "Hyped" (Prod. PQNO) Instagram:   / prodpqno   Soundcloud:   / prodpqno   Facebook:   / prodpqno   || FREE || HARD BANG 808 BASS TRAP BEAT '' WATER '' - 2020 - ( Prod By. Batistuta ) Facebook Page :   / batistutaele.  . Instagram :  / batistutagram   Gmail: batistutagool8@gmail.com [FREE] INFECTED - HARD BASS TYPE BEAT   / bruvalevi   Facebook:   / leviticusbeatz   Soundcloud:   / leviticusbeatz   --------- ////Si te sirvió te agradeceria mucho un Like o una suscripcion para mostrarme TU apoyo asi te puedo seguir trayendote REGALOS como esta informacion.///// ► Seguime en Instagram: @andyyroma ◄