Синдром Бога: как перестать всё контролировать и тащить на себе

→ Регулярные БЕСПЛАТНЫЕ ЭФИРЫ с практиками и энергетическими загрузками. Пройдите простую регистрацию и заберите в канале эфира 2 мощные практики, усиливающие реализацию желаний: https://tushevskaya.ru/test_detector?... → Подписывайтесь на мой Телеграм-канал. Там мы разбираем, как перезаписываются убеждения и как самим смоделировать своё будущее — через нейропсихологию, науку и действие. ◾ https://telegram.me/+A4qxOBInRvZiYzg6 «Без меня они не справятся», «Проще сделать самой», «Я же хочу как лучше» — знакомые мысли? А что, если за ними скрывается контроль, который мы привыкли называть заботой? В этом выпуске Марина Тушевская, психолог, философ и основатель школы философии «Альтара» разбирает, почему мы берём на себя чужую ответственность, устаём тащить всё на себе и при этом боимся что-либо отпустить. Говорим о «синдроме Бога» — убеждении, что только мы знаем, как правильно, и без нашего участия всё развалится. На примерах отношений с детьми, мужем и командой разбираем: — В какой момент забота превращается в контроль. — Что скрывается на самом деле за желанием помочь — Почему иногда так трудно довериться людям и отпустить контроль — Как начать просить о помощи и возвращать другим их ответственность. Поднимаем и неудобные вопросы: может ли финансовая помощь взрослым детям становиться формой контроля? Что стоит за уверенностью «я лучше знаю, как мужу зарабатывать»? Марина делится личной историей: как, руководя командой из 25 человек, работала за всех — и что изменилось, когда начала отпускать контроль. В выпуске также есть практика из трёх вопросов, которая поможет заметить свой привычный сценарий и выбрать первое действие, чтобы перестать всё тащить на себе. Напишите в комментариях: в какой сфере вам сложнее всего отпустить контроль — дети, отношения или работа? А если хотите узнать о ближайших энергосессиях, оставьте в комментариях слово «энергосессия» — мы пришлём расписание и информацию об участии. #синдромбога #маринатушевская #психология #осознанность #контроль #женскаяпсихология