Síndrome do Impostor e Autocrítica: O Que Fazer? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 044

Síndrome do impostor: por que tanta gente de sucesso não consegue acreditar nas próprias conquistas? O papo também passa pela ciência por trás disso: a diferença entre o "avaliador" (amígdala) e o "regulador" (córtex pré-frontal ventromedial) no cérebro, por que trends e redes sociais estão nos fazendo perder identidade, por que o estresse é hoje considerado o maior fator de envelhecimento, e a técnica de "ancoragem de identidade" para silenciar o medo antes de um momento de exposição. Se você já pensou "só tive sorte" ou "vão descobrir que eu não sou capaz", esse episódio é para você. _________ Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / @podpeopleanabeatriz   🔔SE INSCREVA NO CANAL E ATIVE O SININHO PARA RECEBER AS NOTIFICAÇÕES DE NOVOS EPISÓDIOS. 💌 Contato comercial/ parcerias: contato@grupopodpeople.com.br 🎧OUÇA O PODPEOPLE TAMBÉM NAS DEMAIS PLATAFORMAS: 💚 Spotify: [https://spotifyanchor-web.app.link/e/...](https://www.youtube.com/redirect?even...) 💜 Deezer: [https://deezer.com/show/1000086905](https://www.youtube.com/redirect?even...) ----- 🧠 REDES SOCIAIS DO PIPINHO: Instagram:   / podpeople_   Trends: @podpeople_@trends.net ----- ANFITRIÃO: DRA. ANA BEATRIZ BARBOSA (BIA) ❤️ Siga as redes sociais da Bia: Instagram:   / anabeatriz11   Trends: @anabeatriz11@trends.net Twitter:   / anabeatrizpsi   Facebook:   / draanabeatriz   TikTok:   / draanabeatriz11   Site - https://draanabeatriz.com.br/ ----- #saudemental #draanabeatriz #TDAH #SaúdeMental #Autoestima #PodPeopleInverso #Ansiedade #Autocompaixão síndrome do impostor, PodPeople, PodPeople Inverso, Dra. Ana Beatriz, Ana Beatriz Barbosa, TDAH, saúde mental, autocrítica, perfeccionismo, autoestima, ansiedade, autocompaixão, psiquiatria, córtex pré-frontal, amígdala, ancoragem de identidade, desenvolvimento pessoal, podcast saúde mental, redes sociais e saúde mental, impostor syndrome [#podcast](https://www.youtube.com/hashtag/podcast) [#podpeople](https://www.youtube.com/hashtag/podpe...) [#pipinho](https://www.youtube.com/hashtag/pipinho) ⚠️ AVISO LEGAL - DISTRIBUIÇÃO DE CONTEÚDO ⚠️ Se você deseja criar um canal de edições com conteúdo do PopPeople, ficamos satisfeitos com a ideia, mas é fundamental que você esteja ciente das seguintes diretrizes: 1. Não reproduza integralmente nosso conteúdo; crie suas próprias edições. 2. Aguarde um período de 48 horas antes de publicar as edições. 3. Evite conteúdo sensacionalista e respeite nossos convidados. 4. Inclua links para o episódio oficial no YouTube. 5. Faça menção a @podpeople_ nas redes sociais. 6. Em caso de violação, entraremos em contato e, se necessário, tomaremos medidas legais. 7. Esteja ciente de que as regras podem ser atualizadas, portanto, mantenha-se informado.