Обсессивно-компульсивное расстройство и трудности с управлением эмоциями

Для людей с ОКР бывает трудно разобраться в возникающих мыслях, особенно потому, что с этими мыслями связаны соответствующие эмоции. Эти эмоции невероятно сложно интерпретировать и обрабатывать. Возникает сильный внутренний конфликт по поводу того, что следует делать. Эмоции могут привести к тому, что человек сосредотачивается исключительно на симптомах, пренебрегая тем, что ему действительно необходимо. Часто у людей с ОКР наблюдаются резкие перепады эмоций. Они могут либо подавлять свои эмоции, что приводит к избегающему поведению, либо полностью погружаться в неуправляемые эмоции, что ведет к таким моделям поведения, как мышление жертвы, жалость к себе и безнадежность. В результате они лишены истинной радости и чувства покоя. Они теряются в мыслях, которые пытаются исправить. Они настолько погружаются в свои мысли, что не могут установить связь со своим сердцем. Для поддержки будущих видео: https://markdejesus.com/donate/ Книги Марка: https://markdejesus.com/books-by-mark... Онлайн-курсы: https://markdejesus.thinkific.com/ Чтобы стать сторонником Transformational Tribe: https://markdejesus.com/transformatio... Отказ от ответственности: Опубликованный контент предназначен для информационных целей. Он не является заменой профессиональной консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему специалисту по психическому здоровью или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния. Никогда не игнорируйте профессиональные советы и не откладывайте обращение за ними из-за информации, прочитанной в наших материалах. Предоставленные ресурсы не предназначены для медицинской практики или предоставления профессиональных медицинских советов, включая, помимо прочего, медицинские указания относительно медицинского и психического здоровья человека. Любые предоставленные ресурсы не следует считать полными и они не охватывают все вопросы, связанные с психическим и физическим здоровьем. Кроме того, предоставленная информация не должна заменять консультацию с вашим врачом или другими специалистами в области психического здоровья.