Найдите самый мощный и эффективный гребок веслом в каноэ

Как сделать гребок на каноэ более эффективным и мощным. За свою карьеру гребца я провёл уйму времени, гребя против встречного ветра и пересекая гигантские озёра, гребок за гребком. И это дало мне массу времени для размышлений и экспериментов с различными гребками, пытаясь найти тот, который даёт максимальную мощность и минимизирует усталость. В этом видео я подытоживаю свои выводы о поиске эффективного гребка для походов на каноэ по дикой природе… 0:14 Гребок только руками 0:30 Гребок с небольшим поворотом корпуса 1:02 Гребок со значительным поворотом корпуса и более высокой частотой 2:54 Гребок с наклоном корпуса вперёд Подробнее на моём сайте https://www.essentialwilderness.com