Хрустит и щёлкает плечо? Импиджмент синдром плеча: связка, которую все лечат неправильно

Плечо хрустит и щёлкает при подъёме руки, а само по себе почти не болит. Стоит ли вообще с этим что-то делать? На разборе тестируем отведение руки и находим характерную слабость: головка плечевой кости должна скользить вниз, когда рука поднимается, а несколько мышц это движение обеспечивают. Если скольжение нарушено, сустав «спотыкается» и мышцы отключаются, даже без боли. Показываем это на живом тесте: стоит вручную поддержать нужное движение, и сила сразу возвращается. Находим настоящую причину: болезненную клювовидно-акромиальную связку, которая часто страдает при падении на отведённую назад руку. После работы с ней включаются широчайшая мышца и длинная головка бицепса, а сустав постепенно перестаёт щёлкать: это нормальная перестройка, а не повод для тревоги. Работать с причиной, а не с симптомом — в этом суть метода P-DTR. Если вы врач, массажист, кинезиолог или остеопат и хотите так же находить источник боли, путь начинается с мастер-класса «Введение в P-DTR» — ссылки ниже. 🗓 Мастер-класс «Введение в P-DTR» https://pdtr-school.ru/mk?utm_source=... 🎓 Базовый курс P-DTR https://pdtr-school.ru/?utm_source=yo... ℹ О методе P-DTR https://pdtr-school.ru/metod_pdtr?utm... 📺 Канал Александра Атякшева    / @dr_atiakshev   Telegram https://t.me/+0BV69HqIitcyZWQy Instagram*   / dr.zabrodin   ВКонтакте https://vk.ru/metod.pdtr Facebook*   / dr.zabrodin   Дзен https://dzen.ru/pdtr Rutube https://rutube.ru/channel/34258666 Odysee https://odysee.com/@pdtr MAX https://max.ru/id6658573996_biz Обучение ☎ +7 (905) 803-21-23, telegram: https://t.me/Pdtr_school_zabrodin, MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIPD6dA8saf... 📅 Запись на приём https://t.me/provud 🏥 Найти специалиста P-DTR https://pdtr-global.ru/patsientam/spe... Таймкоды: 00:00 Тест отведения руки: слабость плеча 00:44 Скрытая травма: падение и вывих плеча 01:22 Уточняем тест: рука работает при поддержке 01:51 Почему мышцы выключаются: механика сустава 02:42 Доказательство: поддержка головки кости возвращает силу 03:19 Тестируем широчайшую мышцу и бицепс 03:49 Находим болезненную клювовидно-акромиальную связку 04:18 Лечение связки: мышцы включаются снова 04:59 Типичная причина: падение с рукой назад 05:38 Повторные тесты: сустав перестаёт щёлкать #больвплече #импиджментсиндром #P_DTR Возможны противопоказания, необходима консультация специалиста. Instagram и Facebook принадлежат компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ.