Как я тренировался для Burden of Dreams

Перейдите к отметке 22:57, чтобы посмотреть видео с восхождением на стену! Видео Loom: https://www.loom.com/share/412db2fe8e... Лицо Noah's PT: https://www.theclimbclinic.com/ 0:00 - Разбор тренировки 22:57 - Разминка 29:19 - Боулдеринг 1 32:50 - Боулдеринг 2 40:00 - Боулдеринг 3 48:58 - Боулдеринг 4 53:20 - Боулдеринг 5