Серия вариаций Шивананда — Занятие 7/8

👉 300-часовой курс подготовки преподавателей йоги: https://www.yogashowstheway.com/advan... 👉 Недельный йога-ретрит: https://www.yogashowstheway.com/retre... _________________ Мы предлагаем вам 90-минутную серию занятий йогой, чтобы поддерживать хорошее настроение и укреплять тело и ум. Присоединяйтесь и практикуйте каждый день в течение 8 дней подряд на этом БЕСПЛАТНОМ 90-минутном онлайн-уроке на YouTube. Подходит для практикующих Шивананда-йогу на регулярном, среднем и продвинутом уровнях. _________________ 👉 Чтобы поддержать эту бесплатную трансляцию пожертвованиями: https://www.yogashowstheway.com/donate 🔸ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получать уведомления о БЕСПЛАТНЫХ КУРСАХ. 🔸Для получения обновлений о курсах и подписки на новостную рассылку: https://www.yogashowstheway.com/conta... 📸 Instagram:   / sivanandagurgaon