power & pace | Athletik für Triathleten mit Ulrike Syring | 2022.8

Jeden Donnerstag um 19 Uhr gibt es auf diesem Kanal eine neue Athletikeinheit. Nach dem Konzept "power & pace" der Zeitschrift triathlon, von tri-mag.de und vom Sportinstitut HYCYS trainieren viele Triathletinnen und Triathleten für die Saison 2022. Athletik-Coach Ulrike Syring arbeitet seit vielen Jahren in der Fitnessbranche, holte mehrere Landesmeistertitel im Triathlon in Rheinland-Pfalz und finishte bei großen Events wie der Challenge Roth und dem New York City Marathon. Zubehör für diese Einheit: Gewicht oder Kettlebell (ab 5 kg), Minibands/Loops/Tube oder Theraband Trainingspläne und das Konzept von power & pace: https://powerandpace.de