2. Çakra – Sakral Çakra (Svadhisthana)

Duygular, ilişkiler, akış, haz ve yaratıcılık… Bu videoda Sakral Çakra odağında bedenle yeniden ilişki kuruyor, hissetmeye izin veriyoruz. Eğer son zamanlarda: •⁠ ⁠duygularını bastırıyorsan •⁠ ⁠yaratıcılığın tıkandıysa •⁠ ⁠keyif almaktan suçluluk duyuyorsan •⁠ ⁠akışta kalmakta zorlanıyorsan bu pratik sana iyi gelebilir 🌊 ✨ Şimdi matını ser, kalçalarını yumuşat ve akışa izin ver. 👉 Videoyu faydalı bulduysan beğenmeyi 👉 Benzer pratikler için kanala abone olmayı 👉 Bu videoya ihtiyacı olabilecek biriyle paylaşmayı unutma 🤍 Yorumlara pratik sonrası hislerini yazmayı çok isterim. Akışa güvenelim 💫