comment VRAIMENT manifester et matérialiser ses rêves ?
Lydiaenvrai
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comment VRAIMENT manifester et matérialiser ses rêves ?
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La manifestation est souvent présentée comme quelque chose d'abstrait et de supernaturel : penser très fort à ce que l’on veut, écrire ses désirs, visualiser sa vie idéale… et attendre que l’univers réponde. Mais la vérité, c’est que la manifestation ne fonctionne pas comme ça. Dans cette vidéo, je vous explique les erreurs qui empêchent beaucoup de personnes de manifester leurs objectifs, ce que les neurosciences peuvent réellement nous apprendre sur les croyances, l’attention, l’identité et l’action et pourquoi la vraie manifestation n’est pas passive, mais active.
Chapitres :
00:00 la manifestation ce n'est pas ça
00:23 le paradoxe de la manifestation
01:34 l'illusion de progrès
02:04 les erreurs avec la manifestation
02:17 erreur 1 : y croire d'abord
05:43 erreur 2 : écrire suffit
08:04 erreur 3 : "si c'est fait pour vous, c'est fluide"
11:30 l'impact de la manifestation sur le cerveau
11:41 la manifestation fait baisser le niveau d'incertitude
13:26 la manifestation réduit la fatigue décisionnelle
14:33 la manifestation créé une forme de responsabilité
Sources :
Oettingen, 2002 : fantasmes positifs versus attentes réalistes.
Pham & Taylor, 1999 : visualisation du processus versus du résultat.
Bandura, 1977 : efficacité personnelle et expériences de maîtrise.
Dechêne et al., 2010 : effet de vérité illusoire.
Locke & Latham, 2002 : objectifs précis et performance.
Gollwitzer & Sheeran, 2006 : plans « si… alors… ».
Sarinopoulos et al., 2009/2010 : incertitude, amygdale et insula.
Harkin et al., 2016 : suivi des progrès et atteinte des objectifs.
Jay Shetty : manifestation et pragmatisme
Dr Siddharth Warrier : manifestation et neuroscience
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