힘껏 던져도 공이 느린 이유! 야구레슨 받지 마세요. 해결방법까지 전부 알려드립니다.
야구의 정석 - 쉽고 빠르고 정확하게
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힘껏 던져도 공이 느린 이유! 야구레슨 받지 마세요. 해결방법까지 전부 알려드립니다.
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야구의 정석 - 쉽고 빠르고 정확하게
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많은 분들이 공을 던지는데 어려움을 느끼는 가장 큰 부분이
힘을 정확히 쓰지 못한다는거에요 !
그래서 오늘은 힘있는 공을 던지기 위해
1.팔 스로잉
2.하체 쓰는방법
2가지와 이걸 접목해서 던지는 방법까지 준비했습니다 !
이번 영상만 보셔도 충분히 혼자 새로운 경험을 하고
연습할때 좋은 결과를 만들수 있으니
천천히 보시고 꼭!!! 따라해보세요
00:00 인트로
01:08 공 던질때 팔로 던지면 안되는 이유
02:08 힘빼고 공을 던지기 위한 가장 중요한 핵심
03:21 어깨와 팔이 안아프게 던지는 팔쓰는 방법
03:59 공 던지면서 나만의 리듬 만드는 방법
04:20 타이밍 맞춘 다음 컨택을 더 올리는 방법
05:00 올바른 팔스로잉과 하체 연결하는 방법