أزمة تعلق (المتجنب الخائف)

💔 يمكن تبان متحكم وقوي… لكن جواك في خوف عميق من القرب والخذلان. نمط التعلق المتجنب الخائف بيجمع بين التناقض: بيشتاق للقرب، لكنه في نفس الوقت بيخاف منه. عايز حب واهتمام، بس لما يقرب يحس بالتهديد ويبعد تاني. غالبًا اتكوّن النمط ده بعد خبرات فيها ألم أو فقد أو خيانة، خلت الشخص يتعلم إن القرب خطر، بس الوحدة موجعة برضه. في البوست ده هنتكلم عن إزاي النمط ده بيتكوّن، وإزاي يبدأ صاحبه يواجه الخوف من العلاقات خطوة بخطوة، لحد ما يقدر يلاقي أمان حقيقي جوا نفسه قبل ما يدور عليه في الآخر. هل حسّيت قبل كده إنك بتتأرجح بين القرب والبعد؟ بتحب لكن بتخاف تحب؟ #أزمة_تعلق #نمط_تعلق #التعلق_المتجنب_الخائف #الصحة_النفسية #العلاقات_الإنسانية #الوعي_الذاتي #نفسك_تستحق_الراحة #اعرف_نفسك #نضج_عاطفي