Как Андреа Шоу тренирует спину для «Олимпии» | MUTANT

Путь к вершине нелёгок, но трёхкратная чемпионка «Мисс Олимпия» Андреа Шоу уже покорила его. 😤Готовясь к четвёртому титулу, Андреа знает, что только самые усердные тренировки в соответствующем зале принесут результат. Где лучше всего провести изнурительную тренировку спины, чем в зале OG Powerhouse Gym в Хайленд-Парке? Здесь нет места ошибкам, ведь стены этого зала хранят богатую историю. 💥💥 «Дрея разминается, используя Linkin Park, прежде чем выполнить собственную гибридную теорию и отрегулировать хват, чтобы задействовать несколько групп мышц одним упражнением. 😎 Смотрите и учитесь, ведь она не только демонстрирует технику, но и объясняет принципы, ПОЧЕМУ она подходит к тренировкам именно так. 💭 ГЛАВНОЕ: Контролируйте веса, не позволяйте им контролировать вас. Но напряжение не только нарастает, когда тренер Андреа приходит на проверку, ещё больше нагнетая обстановку. Ничего другого мы и не ожидаем от настоящего МУТАНТА. ☣️ Она знает, что, войдя в зал, нужно быть готовой к работе, и четвёртый титул — её. ------- В MUTANT мы за жёсткий образ жизни без компромиссов. Вас не интересует посредственность, и вас уж точно не волнует, как вписаться в толпу. Думаете, у вас есть всё необходимое, ЧТОБЫ СТАТЬ МУТАНТОМ? Сейчас ваш шанс присоединиться к MUTANT SQUAD и оставить человечество позади! Перейдите на наш сайт, чтобы подать заявку! https://www.iammutant.com/pages/mutan... MUTANT® — Оставьте человечество позади! Товары и аксессуары MUTANT: https://www.iammutant.com/ Свяжитесь с нами: TikTok: http://vm.tiktok.com/fTmQ4T/ Instagram:   / mutantnation   Facebook: https://bit.ly/2m30DNQ Twitter:   / mutantnation