Секс и психическое здоровье: связь, объясненная экспертом | Эпизод 45

Секс и психическое здоровье — взаимосвязь, объясненная экспертом | Эпизод 45 Секс и психическое здоровье связаны гораздо теснее, чем большинство из нас осознает, и часто об этом никто не говорит. В этом эпизоде ​​подкаста Риты Дат я беседую с доктором Нилимой Дешпанде, гинекологом, урогинекологом и психосексуальным терапевтом из Пуны, чтобы разобраться, как физические и психологические аспекты сексуального здоровья взаимосвязаны. Мы обсуждаем: • как тревожность проявляется в сексуальной дисфункции • как травма, не связанная с сексом, может всплыть в спальне спустя годы • наиболее часто наблюдаемую ею модель потери желания • действительно ли оргазм является тем показателем сексуального здоровья, каким мы его считаем • как эта связь меняется на разных этапах жизни — от 20 лет до менопаузы Если вам когда-либо было неловко говорить об этом с врачом, партнером или даже с самим собой, этот эпизод для вас. О докторе Нилиме Дешпанде:   / drneelimadeshpande   Книги, упомянутые доктором Нилимой: «Спаривание в неволе» Эстер Перель «Женский мозг, мужской мозг, обновление» Все книги Луанн Бризендайн, доктора медицины «Когда я говорю «нет», я чувствую вину» Мануэля Дж. Смита 🎧 Слушайте подкаст «The Rita Date Podcast», чтобы узнать больше о здоровье, питании и благополучии — основанных на доказательствах, а не на рекламе. #сексуальноездоровье #психическоездоровье #женскоездоровье #психосексуал #TheRitaDatePodcast