5 ежедневных привычек для здорового метаболизма эстрогена в период перименопаузы (и они проще, че...

Действительно ли выработка эстрогена виновата в симптомах перименопаузы? Узнайте, как эффективное выведение гормонов влияет на уровень эстрогена и симптомы перименопаузы. Многие женщины сосредотачиваются исключительно на снижении выработки гормонов в период перименопаузы, но способность организма перерабатывать и выводить гормоны не менее важна. Когда организм испытывает трудности с эффективным выведением гормонов, может накапливаться избыток эстрогена. Это накопление часто приводит к симптомам перименопаузы, которые имитируют типичные гормональные изменения, что сбивает с толку многих относительно первопричины. В этом видео объясняется, почему эффективное выведение эстрогена жизненно важно для поддержания баланса, и даются простые советы, как поддерживать его ежедневно. ВИДЕО, НА КОТОРЫЕ ДАНО ССЫЛКА: Видео №1 о выведении эстрогена:    • 5 Signs Your Body Can't Clear Estrogen (An...   Советы по лечению запоров:    • The Real Reason You're Constipated in Peri...   Как выбрать подходящий магний:    • You Might Be Taking the Wrong Magnesium — ...   РЕСУРСЫ ПО НИЗКОТОКСИЧНОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ: Руководства по категориям: https://www.ewg.org/consumer-guides Мой любимый блогер, пишущий о низкотоксичном образе жизни: https://organicallybecca.com/ Исследования: https://www.endocrine.org/topics/edc РАЗДЕЛЫ: 0:00 Введение 1:47 Совет 1 3:34 Совет 2 6:23 Совет 3 7:50 Совет 4 10:06 Совет 5 #Перименопауза #ГормональноеЗдоровье #ЭстрогенДоминирование #СимптомыПерименопаузы #ЗдоровьеКишечника