מי מחזיק בהגה של החיים - את או הפחד? | על אומץ, פחד ובחירה | פודקאסט "להתקרב ללב"

מי מחזיק בהגה של החיים - את או הפחד? | על אומץ, פחד והבחירה להוביל את החיים שלנו | פודקאסט "להתקרב ללב" במשך שנים פחדתי לנהוג. הייתה לי חוויה לא נעימה שנתקעתי בה - והפחד נשאר איתי, משתק. עד שהיום החלטתי: אני עולה על ההגה, למרות הפחד. התחלתי במקום פתוח, ותוך כמה שעות נהגתי באיילון, בתל אביב, בתוך התנועה. לא כי הפסקתי לפחד - אלא כי החלטתי להוביל את עצמי, עם הפחד. בפרק הזה, בפינה האישית שלי, אני מספרת את הסיפור - ונותנת כלים להתמודדות עם פחד, בכל תחום בחיים. 💛 בפרק אני משתפת: הסיפור שלי - הפחד מנהיגה, ואיך התמודדתי איתו למה הפחד המשתק הוא בראש, לא במציאות למה הפחד לא ייעלם לבד - ואיך מחליטים הכלי: איך לברר מה הפחד שלך, ולחזק את הקול הפנימי המחזק התובנה: הביטחון לא בא מההצלחה - הוא בא מזה שאני מובילה את עצמי 🛠️ הכלי המעשי: בפרק אני מדריכה כלי מעשי - איך לזהות את הפחד ואת "הקול המפחיד" שבתוכנו, ואיך לחזק את הקול המטיב והחומל. זה בדיוק מה שאני מלמדת בקורס "גשר לקשר" וגם בטיפול - כי כשאנחנו יוצרים דיאלוג פנימי, אנחנו לומדים להוביל את עצמנו מהמקום החזק, לא מהמפוחד. 🌸 המסר: הפחדים הם בראש - והם לא ייעלמו לבד. אנחנו אלה שמחליטים. וכשאנחנו לוקחים אחריות ומובילים את עצמנו - עם הפחד, לא בלעדיו - נולד ביטחון עצמי אמיתי. 📌 הפרק מתאים ל: מי שיש לה פחד שמשתק אותה שנים מי שמחכה ש"הפחד יעבור" כדי לפעול מי שרוצה להגשים חלום אבל הפחד עוצר מי שמרגישה "קטנה" ורוצה לקחת אחריות על חייה כל מי שרוצה להוביל את עצמו, לא להיות מובל על ידי הפחד 🌉 רוצה להעמיק? הכלי של דיאלוג פנימי וחיזוק הקול המטיב הוא לב הקורס הדיגיטלי שלי "גשר לקשר" - איך ליצור קשר חומל עם החלקים הפנימיים שלך. 🔗 https://my.schooler.biz/s/98307/geshe... 🎙️ "להתקרב ללב - האישי" היא הפינה האישית של הפודקאסט: פרקים שבהם אני מסירה את הכובע של המטפלת ומדברת על המסע שלי. 📞 054-6670262 🌐 lihi-jacob.com 💛 אם התוכן דיבר אליך, הירשמי לערוץ ולחצי על הפעמון 🔔 כדי לקבל התראה על כל תוכן חדש. 💬 ספרו לי בתגובות - איזה פחד אתם מוכנים להתחיל להוביל? © כל הזכויות שמורות לליהי ארנון יעקב. אין להעתיק, לשכפל, להפיץ, לפרסם או להשתמש בתוכן זה או בכל חלק ממנו ללא אישור מפורש בכתב.