Тихий дождь для спокойной ночи | Дождь в ханоке + дельта-волны 2,5 Гц
숙면채널 | 빗소리 · 델타파
0:00 / 0:00
Тихий дождь для спокойной ночи | Дождь в ханоке + дельта-волны 2,5 Гц
23 просмотра · 4 дн. назад
숙면채널 | 빗소리 · 델타파
75 подписчиков
23 просмотра · 4 дн. назад
Звук дождя над тихим корейским ханоком в сочетании с бинауральными ритмами дельта-волн 2,5 Гц, чтобы помочь вам расслабиться и погрузиться в глубокий сон.
🎧 Для эффекта бинауральных ритмов используйте наушники.
🔉 Сделайте громкость потише и просто закройте глаза.
Дельта-волны — это мозговые волны глубокого сна. В исследовании больницы Пундан Сеульского национального университета пациенты с бессонницей, слушавшие бинауральные ритмы дельта-волн, засыпали на 51% быстрее, а эффективность сна повышалась на 3,8%.
※ Изображения в этом видео созданы с помощью ИИ.
#звукидождя #звукидлясна #дельтаволны #бинауральныеритмы #ханок